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低脂泰式椒麻鸡魔芋面的做法

发布时间：2019-03-11 04:32:45

低脂泰式椒麻鸡魔芋面的做法

简介去皮鸡排和低热量的蒟蒻面条,淋上香辣的椒麻酱汁后,每一口都香气十足,减肥餐也可以很美味哦! 欢迎来寻找幸福滋味~ 《粉丝团》: https://www.facebook.com/sugerwinnie 《社团》: https://www.facebook.com/groups/738380829511481/ 材料魔芋面1包去皮鸡排1片米酒1大匙白胡椒少许盐少许高丽菜丝适量蒜末1大匙香菜或九层塔末1大匙鱼露1大匙柠檬汁2大匙糖2大匙酱油1.5大匙做法低脂泰式椒麻鸡魔芋面的做法

低脂泰式椒麻鸡魔芋面的做法

1

备料

低脂泰式椒麻鸡魔芋面的做法

2

蒟蒻面用开水冲一下去除碱味

低脂泰式椒麻鸡魔芋面的做法

3

鸡排用米酒.塩.白胡椒稍醃,再放入锅中油煎至金黄

低脂泰式椒麻鸡魔芋面的做法

4

椒麻酱调成一碗,最后在盘子底部铺上高丽菜丝,放上鸡肉和蒟蒻面,淋上酱汁即可享用

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