舒压有机蔬果盘的做法

发布时间：2019-03-11 03:57:49

舒压有机蔬果盘的做法

简介经过一个精彩的周末, 跟朋友家人相聚的大餐是否让你的身体觉得负担很重呢？趁著星期一为身体解解腻吧！晚餐来份有机蔬果盘配上一杯马鞭草花茶, 舒压又顺顺喔！看起来好吃吗？来试试吧～材料

萝蔓生菜,小黄瓜,黄蕃茄适量,苹果,原味谷片,坚果适量,Sauce：优格,沙拉酱各20ml,Sauce：蜂蜜1匙,马鞭草花茶 1杯

舒压有机蔬果盘的做法

1、萝蔓生菜、小黄瓜、黄蕃茄、苹果、原味谷片一匙、坚果一匙以上洗洗切切装盘

2、Sauce：优格20ml、沙拉酱20ml、蜂蜜1匙

3、以上拌入生菜就好啦！

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