介绍-款超健康Greek饭的做法

发布时间:2019-03-11 01:16:46

介绍-款超健康Greek饭的做法

材料

A :

1. 2 C Quinoa

2. 1 ? C水

B :

3. 1 t 盐

4. 2 个小西红市,切小块

5. 2 大蒜,切砕

6. ? t 美国红醋

7. 2 t 新鲜柠檬汁

8. 2 t 蜂蜜

9. ? T橄榄油

10. ? C 松仁

11. ? C 香菜

介绍-款超健康Greek饭的做法

1. 将Quinoa 和水浸泡在一锅中1-2小时。煮熟, 就象用饭一样。

2. 将香菜以外的料B和煮熟的Quinoa 拌勻,再加香菜拌勻即可.

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