准备所需食材。
2去骨鸡腿排切块,加入醃料醃约半小时。
3起锅加入少许橄榄油,放入步骤2去骨鸡腿排切块,煎到两面酥香,盛盘备用。
4原锅加少许橄榄油,加入洋葱末及蒜末爆香;接着加入杏鲍菇(切滚刀)煎香后,加3大匙酱油和半碗水(或鸡高汤),用中小火烧至汤汁略收,再加入青椒(切小块)、红甜椒(切小块)和凤梨(凤梨片切小片)拌炒,最后加入鸡粉拌炒均匀即可。
5盛盘后,就可以开动囉!
发布时间:2019-03-11 00:20:10
准备所需食材。
2去骨鸡腿排切块,加入醃料醃约半小时。
3起锅加入少许橄榄油,放入步骤2去骨鸡腿排切块,煎到两面酥香,盛盘备用。
4原锅加少许橄榄油,加入洋葱末及蒜末爆香;接着加入杏鲍菇(切滚刀)煎香后,加3大匙酱油和半碗水(或鸡高汤),用中小火烧至汤汁略收,再加入青椒(切小块)、红甜椒(切小块)和凤梨(凤梨片切小片)拌炒,最后加入鸡粉拌炒均匀即可。
5盛盘后,就可以开动囉!