【得意的一天妈妈三宝】当归鱼片元气粥的做法-家常菜食谱-家常菜谱大全

【得意的一天妈妈三宝】当归鱼片元气粥的做法

发布时间：2019-03-10 23:59:33

【得意的一天妈妈三宝】当归鱼片元气粥的做法

简介得意的一天的药补随身包真方便，不但可以炖一锅香喷喷的鸡汤，还可以新吃法喔?一起来看看吧! 得意的一天官网:http://www.quaker.com.tw/greatday.asp 材料鲷鱼片5片得意的一天-五珍宝健康调和油1大匙得意的一天-美茶酿甘醇酱油1中匙得意的一天-美味元气汤-当归鸡3大匙有机五谷米1米量杯盐巴少做法【得意的一天妈妈三宝】当归鱼片元气粥的做法

选用我的三合一得意的一天:五珍宝健康调和油 / 美茶酿甘醇酱油 / 美味元气汤-当归鸡、鲷鱼片、有机五谷米

先将有机五谷米放入电锅以稀饭模式炖煮，约莫30分钟后，取用约1小碗热开水，加入3大匙美味元气汤-当归鸡口味拌匀，加入电锅中，另外将雕鱼片用少许的美茶酿甘醇酱油抓捏，再放入油锅中煎一下，让鱼片吸收酱汁香气与油质释出捞起放入电锅中再炖煮至电源跳起

秋冬季节，除了炖补暖身外，也可以用炖粥方式让自己有饱足感!

当然也帮自己补一下身体满满的元气喔!

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