简介 金黄香酥的猪排与独特浓郁的咖哩焗烤香气，浓厚的起司与咖哩互相融合，香气环绕味觉，每尝一口都是多重享受! 具多层次泰式香料风味的榖盛速食绿咖哩，系由香茅、莱姆叶、南姜、白胡椒、绿辣椒、胡荽、茴香、姜黄等数十种天然香辛料调制而成。天然健康、不含防腐剂及人工色素。 材料里肌肉1片 白饭1碗 洋葱1/4颗 绿花椰菜适量 鸡蛋1颗 面粉适量 面包粉适量 焗烤用起司丝适量 谷盛绿咖哩2块 水2杯做法1

将所需食材准备好。

2

里肌肉两面槌松备用。

3

锅中放入2匙油将洋葱炒香。

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加入两杯水将洋葱煮软。

5

加入花椰菜后再加入两块绿咖哩块煮到融化。

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取一烤皿底部铺上一碗白饭，再将做法5.材料淋上。

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铺上起司丝放入烤箱200度烤约15-20分。

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将里肌肉依序沾面粉、蛋液、面包粉。

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锅中倒入适量的油，油的温度约为170度，里肌肉放入锅中油炸约4～5 分钟捞起、沥油即可。

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焗烤饭烤好后将炸猪排放上即可。

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谷盛绿咖哩天然健康、不含防腐剂及人工色素。荤素料理，只需准备简单在地食材，洋葱、马铃薯、红萝卜、茄子、蘑菇、鸡肉、鱼肉…随个人口味喜好天加椰奶炒香、九层塔提味，轻轻松松就能在家享受健康美味的绿咖哩大餐。