将洋葱切碎,青红椒切丁,凤梨切小块。将调味料拌匀备用
2用松肉槌松肉,然后洒少许盐,黑胡椒粉在猪排两面
3热锅下油,煎猪排至两面金黄色,盛起备用
4再煎鸡蛋,下白饭及青豆拌匀,可加点盐或鸡粉调味。然后将饭放入烤盘内
5下少许油,炒洋葱,青红椒三分钟,加所有调味料,煮沸酱汁,试味,再加凤梨拌匀
6将猪排放在饭面上
7然后淋上蕃茄酱汁,要洒上起司碎(我再加了切达起司)。放入已预热220度烤箱,烤15至20分钟,至起司溶化,金黄酥脆即成!
8 9 10发布时间:2019-03-10 22:30:51
将洋葱切碎,青红椒切丁,凤梨切小块。将调味料拌匀备用
2用松肉槌松肉,然后洒少许盐,黑胡椒粉在猪排两面
3热锅下油,煎猪排至两面金黄色,盛起备用
4再煎鸡蛋,下白饭及青豆拌匀,可加点盐或鸡粉调味。然后将饭放入烤盘内
5下少许油,炒洋葱,青红椒三分钟,加所有调味料,煮沸酱汁,试味,再加凤梨拌匀
6将猪排放在饭面上
7然后淋上蕃茄酱汁,要洒上起司碎(我再加了切达起司)。放入已预热220度烤箱,烤15至20分钟,至起司溶化,金黄酥脆即成!
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