材料：

牛肉约75克，香蕉椒5只，青尖椒1只，灯笼椒1只。

辅料：

蒜米1/2大匙，姜丝1撮。

调料：

精盐1/2小匙，胡椒粉1/4小匙，白糖1/4小匙，料酒1/2大匙。

一、昨天腌好的牛肉；

二、辣椒改刀去籽切片，起锅，锅热加油，放入姜丝，爆片刻，加入牛肉滑炒至熟生，出锅；

三、再把锅烧热，加精盐1/3小匙、蒜米1/2大匙和青椒片，因为青椒好辣，据说先放盐把青椒爆过会减轻辣度，把青椒爆片刻；

四、倒入黄椒和灯笼椒，撒胡椒粉约1/4小匙和白糖1/4小匙，翻炒至半生熟；

五、加牛肉一起翻炒，淋入料酒1/2大匙，兜片刻，出锅，不要炒过火哦。

一、腌牛肉时先把牛肉逆纹切薄片入一碗，加Baking Soda 1/4小匙，生抽1大匙、胡椒粉1/4小匙和料酒1/2大匙，抓至起粘性后加玉米淀粉1小匙，如果肉太干，应相应加水1大匙，再抓均后加菜油1大匙，再抓至均匀，入密实袋或盒放冰箱一夜；

二、牛肉提早腌好会使肉更加软和入味；

三、新鲜采摘的辣椒，很脆，不要炒过火；

四、香蕉椒型较尖椒大些，也就是英文叫Banana Pepper，不辣而爽脆。