
牛腩切块,先入热水川烫洗净

锅子热后下2大匙油,加入切块的马铃薯与红萝卜拌炒

再下牛腩拌炒

水加至醃过肉,并加入调味料,煮滚后转小火慢炖60分

加入带皮的南瓜块,再煮15分即可

所有的食材都炖煮得很松软,很好吃的一道料理喔!!!
发布时间:2019-03-10 21:07:01
牛腩切块,先入热水川烫洗净
锅子热后下2大匙油,加入切块的马铃薯与红萝卜拌炒
再下牛腩拌炒
水加至醃过肉,并加入调味料,煮滚后转小火慢炖60分
加入带皮的南瓜块,再煮15分即可
所有的食材都炖煮得很松软,很好吃的一道料理喔!!!