1??蒜头切成小丁,加入锅中,锅中加入冷油,完成动作后再开火,请先以小火制作蒜油
22??约莫一分钟后,闻到蒜油香味,请加入洗净的花椰菜,并加锅盖闷煮3分钟3??三分钟后再打开翻炒,火转小一点,再放上锅盖闷煮3分钟
34??开盖,倒入鸿禧菇,稍微拌炒,火可以转大一些,再加上锅盖闷煮3分钟
45??再次打开锅盖,因为鸿禧菇会出水,平均洒上盐巴(约二茶匙份量),再盖上锅盖,约等3-4分钟
56??开盖快速拌上二下,关火,完成!
发布时间:2019-03-10 20:57:10
1??蒜头切成小丁,加入锅中,锅中加入冷油,完成动作后再开火,请先以小火制作蒜油
22??约莫一分钟后,闻到蒜油香味,请加入洗净的花椰菜,并加锅盖闷煮3分钟3??三分钟后再打开翻炒,火转小一点,再放上锅盖闷煮3分钟
34??开盖,倒入鸿禧菇,稍微拌炒,火可以转大一些,再加上锅盖闷煮3分钟
45??再次打开锅盖,因为鸿禧菇会出水,平均洒上盐巴(约二茶匙份量),再盖上锅盖,约等3-4分钟
56??开盖快速拌上二下,关火,完成!