最近在微信运动好友中名次还总是有点靠前，甚至有几次占领了头版头条，颇有成就感。

前天，儿子玩平衡车，突然对我说：妈妈，把你的手机给我，让我来帮你刷步数。”才猛然想到这个也是可以做假的。可是，运动的目的就是为了让自己得到锻炼而已啊，我不认为刷步数有什么实际意义。所以直接回绝了儿子：不用，妈妈拒绝弄虚作假！”

后来和朋友说起，才发现真的有人这么做的。每天不甘人后，特别是离第一名只差那么几步的时候，就摇手机来弥补赶上。其实这也无伤大雅哦，好玩而已。

只在比较着急时才让老公开车接送儿子放学上学，大多数时间基本是靠我在徒步接送，自己运动了，儿子也运动了，并且在路上还可以顺带做些不必同时用腿的动作作文https://www.telnote.cn/。比如去上学的路上，可以做口腔操，比如放学的路上，可以在去接孩子的时候就用杯子装上一杯绿豆沙，让孩子在路上就喝了，回家就可以直接下围棋了。至于晚饭后，东风支渠更是我走着走着就想一直走下去的地方，也有永远拍不完的美景。

走路的时候，可以同步用脑，可以思考很多东西，也可以和遛狗的人聊聊他的狗，冲着跟着大人散步的小孩子笑一笑，还可以跟着随时可闻的音乐扭几扭，林间小道上来来往往的人和随处可见的小花小草，都让人心旷神怡。

每天有路可走，其实也是一种小幸福吧。证明生活闲适，心态健康。哪天步数实在太少了，又不能在家跳的士高的话，也不防摇摇手机刷刷步数玩一次。朋友里有一天走三万步的，想摇第一名估计手臂也要摇酸吧。