我有一个爱看手机的姑姑，无论吃饭还是睡觉，她都抱着手机看个不停。

有一次，我们全家人一起约着去吃饭，在去饭店的路上，正在过马路的时候，姑姑仍然还是看着手机，一辆车飞快地驶过来，姑姑差一点就被撞到了，我们全家被吓了一跳，姑姑这时才把手机收好，专心走路。

我认为，玩手机对我们的眼睛很不好，会影响我们的视力，如果长时间玩手机还会影响工作和学习，甚至还会出现交通出行的安全隐患，所以，我觉得手机对人们的危害很大。

我决定，要帮姑姑改掉爱看手机的坏毛病，我把我的想法告诉了姑姑，她也同意了我的做法，也会配合我一起改掉这个坏毛病。姑姑早上要玩手机，我赶紧让她放下手机。中午吃饭时，她要拿手机，我说：姑姑，吃饭玩手机不好哦！”就这样，姑姑慢慢地改掉了爱看手机的坏毛病。

现在的姑姑，工作也努力了，也没出现过头晕、颈椎病的问题了。