今天我们采访了一位中国跳水队的世界冠军刘蕙瑕姐姐，她身穿红色的运动服，性格开朗热情。虽然她只有21岁，却已经获得很多跳水的奖项，2016年她和搭档获得了奥运会跳水女子双人组冠军。

通过刘蕙瑕姐姐的自我介绍，我知道她3岁开始练习体操，7岁开始跳水，9岁时就获得了第一块金牌。听到这里，我感到很惊讶，我自己9岁的时候，还不是很懂事，也从来没有为什么事情努力奋斗过，而刘蕙瑕姐姐已经坚持锻炼了很多年，为自己的目标付出了很多努力。

刘蕙瑕姐姐说她们每天都要训练9个小时，她十岁的时候因为训练还受过伤，虽然训练很苦，但是坚作文https://www.telnote.cn/持就会有收获。她的话让我明白了一个道理：要为自己的理想去努力，不断坚持，不要轻易放弃！

到了互动环节，小记者们跃跃欲试，向姐姐提出了各种问题。刘蕙瑕姐姐耐心的倾听我们的问题，然后详细的进行了回答。通过姐姐的回答，我知道了双人跳水要和搭档配合默契，两个人的动作必须一致。她们通过眼神和口号交流，反复训练，才有了今天的成绩。所以我们不光要努力，也要有团队合作精神。

通过这次采访，我受到了很大的鼓舞，我一直想学好萨克斯，以前我总是不愿意练习，觉得练习枯燥又辛苦。今后，我要为了这个目标努力，我相信只要付出努力就会有收获！