《靠垫》是一本由[韩] 赵信暎著作，北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：28.80元，页数：208，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《靠垫》读后感(一)：刺激与反应之间
在刺激与反应之间有一段距离，这句话几年前看过，常常会记起和提醒自己。想不到有这样的一本书专门写了一个故事。
开头的描写有点啰嗦，后面故事展开后感觉好多了。深夜匆匆看完赶着睡觉……意犹未尽，要找个周末再慢慢看一遍
《靠垫》读后感(二)：很温馨
说实话，我看书第一眼是看它的封面，相信很多女孩子都跟我一样吧，有时甚至会为了一本书的封面买下这本书，也许它的内容并不是非常精彩。。。首先，这本书的封面我很喜欢，特别是颜色超级温馨超级萌，其次，虽然它是本心灵励志书，而且我也不是非常喜欢这类的书籍，但这本书的切入着手让我感觉非常精妙，看完心里还是那么的温馨，就像它的封面一样，所以，我认为这是本值得收藏的书哦。
《靠垫》读后感(三)：有意思的励志书
“用崇高的思想和温柔武装自己，超凡脱俗的灵魂不管接收到外界的何种刺激，都会像深井一样，以平静的反应作出回答。与之相反的人，稍微受到一点刺激就会马上作出激烈无理的消极反应。深井旁边通常会长出很多植物，因为这里有水源。如果一个人能深挖自己心中的那口井，美好的事物必定会向他靠拢。”曾在最迷茫的时候看了这本书，平时极少看灵修类的书，总觉得大道理谁都懂，可是执行起来的人少之又少，不喜欢看完励志之后恍然大悟的感觉，但生活中的问题依然存在。书中紧凑的小说情节，一点点把道理娓娓道来。故事的最后可能是最遗憾的结局，但是其中收获的东西，谁能懂呢？
《靠垫》读后感(四)：读书笔记
读者体小说。
主要内容 一快被高利贷逼死的励志培训师白领在失业后，突然得到机会能获取百亿遗产，只要他能比同父异母的兄弟早猜出一个字谜。他踏上了去米国寻找谜底。原来哎呦妈呀 他的爷爷是一个一代移民在心理咨询师的帮助下成为牛人 富人。白领通过与爷爷旧友的交谈，崇拜上了这个富爷爷，并被心理治疗了一把。胜利在望，却因为忘记了美国有夏令时一说，没赶上回程飞机，痛失遗产。但是被成功心理治愈的白领已经不能被打败了 他心理战胜了生活的各种蹂躏，最后把自己精神胜利的故事写成书并四处讲座 变成了成功人士。
虽然故事很恶俗，但是道理不差。生活如此美妙，我却如此暴躁，这样不好，不好。精神胜利讲的情绪控制就是这个，克服困境自我提升靠的还是平时读书冥想自省。
其实这些在宗教里都有，如果没有信仰的人，多看看这些励志书也挺好的。有些方法被各教派推崇，还是很有道理的。
《靠垫》读后感(五)：有爱大神
阅读心灵修行的文字也有一段时间了。
我很高兴，我开始重视观察自己，向内寻找正能量。
虽然，很多时候，还是不能够做到正确的反应，不能做到自信满满，幸福平和。
可是，我在试着接受自己，试着分析自己的所有情绪，认识它们，然后安抚它们。
很好。
不过很多理论不是一下子就能消化完的，一段时间不去体察，就忘记了。
所以，我不确定，安抚这个动作对不对，是不是变成了所谓的 拯救者 了？
这本书，我是在家乐福超市看的，随意地坐在地上，翻看，记录所有打动自己的文字。
喜欢这样的时刻，这样的心情，这样的自己。
对了，我正在呼唤自己的大神，无条件支持我，爱我的大神，我称他为有爱大神。
对了，我还在累积自己的正能量，不要去外面寻找肯定，自己先肯定自己。
所以，加油。我爱你。M。
《靠垫》读后感(六)：有爱大神
阅读心灵修行的文字也有一段时间了。
我很高兴，我开始重视观察自己，向内寻找正能量。
虽然，很多时候，还是不能够做到正确的反应，不能做到自信满满，幸福平和。
可是，我在试着接受自己，试着分析自己的所有情绪，认识它们，然后安抚它们。
很好。
不过很多理论不是一下子就能消化完的，一段时间不去体察，就忘记了。
所以，我不确定，安抚这个动作对不对，是不是变成了所谓的 拯救者 了？
这本书，我是在家乐福超市看的，随意地坐在地上，翻看，记录所有打动自己的文字。
喜欢这样的时刻，这样的心情，这样的自己。
对了，我正在呼唤自己的大神，无条件支持我，爱我的大神，我称他为有爱大神。
对了，我还在累积自己的正能量，不要去外面寻找肯定，自己先肯定自己。
所以，加油。我爱你。M。
《靠垫》读后感(七)：世界很硬，靠垫很软
这是最近在看的一本书，初看之下觉得内容有些类似张德芬的《遇见未知的自己》，故事类型又有些像《牧羊少年奇幻之旅》。当年神魂颠倒看牧羊少年的时候，反反复复只记住了一句话：万物皆为一物。可以说那是一本真的震撼到我的心灵的一本书。多年之后又看到了这本《靠垫》。其实这是一本讲自主选择的书，就像书中说的“自主选择应对问题的方式是一种能力，也是上帝赋予人类最特别的礼物。”
这个世界是坚硬的、粗粝的，哪一个活在这世上的人不是千疮百孔，哪一个在这世间摸爬滚打的人不是一生辛酸。如果孤独注定是人生的底色，那苦难就是人生抹不掉的墓志铭。但这些都不是重点，是的，你没有看错，这残酷、粗粝的世界不是重点，让自己美好才是重点。为自己找到一方柔软才是重点，因为这些才能真正支撑我们走下去。
就像书中的主人公韩包罗一样，而立之年的他正处在生活的一团乱麻中，所有的不幸都通过抱怨来发泄，而出口则是相濡以沫的妻子。类似的场景在很多人的生活中都曾出现过，抱怨是发泄的不二渠道，亲人是接收我们负面情绪的不二人选。但长此以往，你能想象这样的生活要怎么终结吗？
愤怒不会持续太久，所以只要稍微忍一下，它就会消失的无影无踪，如果受情绪控制发泄出来，就会变得越来越大。也许，我们的改变就从自主控制自己的情绪开始。
《靠垫》读后感(八)：找到心里的船
近年来阅读了不少此类的书籍，key words :励志 心灵 冥想 ，如张德芬的「遇到心想事成的自己」系列，我在看的时候总有种感觉，心里好激动啊，但读后发觉其实他们说的都是一样的道理。不管内心如何被书中的故事吸引打动，不行动，不改变，你还是那个原来的自己。
尽管我个人不是太喜欢这个故事，觉得有些突兀牵强，也觉得有些混乱，这里不乱评论了，但这本书引出了许多有意思的话。
分享封底的一首小诗。
不论是什么样的石头，都不会像花一样浮在水面，但如果你有一艘小船，即便那船上载满着数十斤的石头，也能浮在水面上。
如果你也常常感觉到焦虑不安，容易感到愤怒，爱抱怨，那么建议你阅读此书。
用保尔瓦德里的一句话收尾，如果不能按照你想的那样活，那就按你活的那样去想好了。
《靠垫》读后感(九)：给心灵一个缓冲区，让生活更美好
书中的男主是个遇事就发怒的性子，在他的事业遭遇危机的时候，一封家信给他带来了野心和希望，于是他和同父异母的兄弟一起踏上了寻找谜底的旅途。
在解迷的路上，男主一路披荆斩棘，却在最后跟遗产失之交臂。虽然与大笔金钱无缘，但是男主在寻宝的路上得到了心灵的启发，打开了自我奋进之门，没有依靠前人的大笔遗产也取得了事业的成功，过上自己的好日子。而且，这份精神遗产带给男主的影响远非物质财富可比。金钱可以花光，而心灵的滋润却可以产生无穷无尽的力量。
本故事告诉我们，人生不如意十有八九，靠祖先不如靠自己，精神财富远比物质财富更宝贵。真正的遗产是什么，看过本书的人都有定论。爷爷留下的精神财富治愈了我的人生，通过自己的选择拓展了新空间。”这秘诀就是营造强大的内心，给心灵一个容纳厄运的缓冲区。纵使苦难和逆境可以夺去人的一切，但是，无论何时何地，永远夺不走我们自由选择面对生活的态度。如何达到这种境界，就要靠自行修炼了，每天积累能量净化心灵，总有一天会发现自己不再是以前的样子。
这个心灵的缓冲区就如靠垫一样，培养心灵靠垫的法则如下：
培养自我主导的意识；用丰富的阅读和冥想充实你的灵魂；
每天都将谦虚之井都挖深一些；
在每一次的呼吸之间，感受内心的靠垫；
不再说带有否定性的话。
“并非这个世界有多好，而是我们要让自己美好。”靠垫的智慧值得我们思考，想想该如何改变，才能让生活更美好。读过这本书，我觉得我变得宽容了一些，虽然还不够好，但是已经比以前的我有进步了。
《靠垫》读后感(十)：给心灵一个缓冲——读《靠垫》
曾经读过心灵鸡汤，虽然不明白为何取名叫做“鸡汤”，但是确实有治愈的效果，看起来很轻松，很惬意，有种治愈的力量。也许就是因为这些文章有这样的神奇效果，才会被称之为“心灵鸡汤”吧。对于每天奔波忙碌的辛苦上班族来说，心灵鸡汤是很有需要的。在身心劳累之余，看上那么一两篇这样的文章，顿时会觉得充满治愈的力量，更有再次向前冲刺的勇气了。
《靠垫》与其说是心灵鸡汤，不如说是一个治愈系的小故事，带着韩国风味的连续剧风格，看起来轻松自在。
文章的主人公是一名苦逼的上班族，有老婆，有孩子，有老人要赡养，还有一大堆的债务，而在公司上班更是处处受气，这么一看，相信很多人都会找到共鸣，因为这样的普通人在这会上真的是比比皆是。
普通的开头，转折的过程。突然有一天，天上掉馅饼了，像是戏剧化的转折——他的亲爷爷死了，而且是个大富翁，有一笔丰厚的遗产等待孙儿的继承。看到这，就像是买彩票中奖一样，让人振奋。这也是许多人梦寐以求的戏剧转折，只不过，通常这样的情况都只发生在小说或是电视之中，生活之中是否有，无从考据，反正笔者是从未遇到过。
既然有了大笔遗产可以继承，那么对于这个苦逼的主人公来说无疑是一件欢欣鼓舞的事情，于是乎，他辞去工作，拿着最后的一笔钱，开始为了他的巨额遗产继承之路而努力了。当然。天上掉馅饼的事情虽然有了，可天下没有免费的午餐，他必须为继承这笔遗产而自己寻找答案，同时，他还有个优秀而又富有的竞争对手，同是孙儿的另一家。
过程是惊险的，三个谜题，三个答案，主人公为了这份遗产经历了许多对他而言非常震撼的事情。最终的结局可以任君想象，相信有猜中的，也有没猜中的。但是这本书无疑已经完成了它所有的任务——在读这本书的时候，给自己的心灵一个缓冲。
对读者而言，无论最终这份遗产花落谁家，那都是作者给予的结局，与读者无关。作为一名读者，只需要看到这其中正面而又积极的力量，看到主人公如何摆脱各种困境，如何完成自己的使命，如何让整个家庭过上快乐美好的生活。他能做到的，你也能做到。
