星期五那天我们班级组织去拓展训练，我们非常的开心，因为我们不但可以一天不用上学，还可以展现自我，我们去呢里玩了一天，我们觉得最刺激的就是高空项目了，当时我们第一眼看到这个就在想不会是要从上面跳过去吧，这不可能，但是事情就是跟我们想象的一样，教官让我们一个同学穿上安全衣，朱文策和张慕鑫就自告奋勇的举起了双手，教官叫了朱文策，就当朱文策还在高兴的时候，我们意识到了安全衣如果给朱文策穿，会不会让他第一个跳。

　　这个事情可能又不可能，但是当教官叫朱文策穿好之后，就让朱文策第一个跳了，起初，朱文策还一脸的淡定，但是当他站到上面是他的双腿一直在抖，他还说我不跳了，我要下去，但是教官还是用严厉的口气命令道，不行，必须跳，于是朱文策就哭了，但是他还是跳了过去，虽然...但是...之后就到我们跳了，我开始很淡定，但是到我真正站到上面去的时候，我还有一丝害怕了，但是我还是跳了。