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鸭子坐是只有女性能做到的坐姿吗？

发布时间：2023-01-31 20:38:29

01、不是

这个姿势和男女身体构造毫无关系，完全是由柔韧性决定的。

鸭子坐是只有女性能做到的坐姿吗？

这个姿势和男女身体构造毫无关系，完全是由柔韧性决定的。男人大部分柔韧性差，做不到很正常；但是找几个瑜伽教练，做这个姿势很轻松。

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