漱口水做为清洁口腔卫生的保健用品，逐渐受到大家的亲昧。超市和药店里的漱口水摆放的琳琅满目、种类繁多，但是大家对如何正确使用漱口水却犯了难。小编这就为大家讲解如何正确使用漱口水。

01、使用方法
将清水含在口内，鼓动两腮与唇部，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，并利用水力反复地冲洗口腔各个部位，这样就尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢，使口腔内的细菌数量相对减少，从而达到清洁口腔的目的。然后，含约10毫升的漱口水，用上述方法漱1分钟。漱完后不要再用清水漱口。

02、使用漱口水前一定要先刷牙，先刷牙很重要，不然可能会引发口臭，况且牙齿及其缝隙的残留物什么的也只有牙刷才能比较彻底清除，仅仅通过漱口水是不可能彻底清除脏东西的，因为漱口水主要还是只起一个保健作用。

03、用漱口水并不能代替刷牙，它只是起到辅助保健的作用。所以每天还是要刷牙，这样才能保证口腔卫生和健康。

04、漱口水不需要兑水，兑水的其实不好，会降低漱口水功效。漱口水开始时是比较刺激，不过习惯之后也不觉得了，你反而会觉得很爽！

05、药物性的漱口水不建议长时间使用，那样会引起口腔内的菌群失调。使用漱口水是对口腔起到保健作用，并不可以天天使用漱口水，否则容易产生副作用。比如：牙齿变黄、降低味觉、过敏反应等等。建议大家使用漱口水，一般控制在用3天停1天。

特别提示

儿童是严禁使用漱口水！