头发的生长源于气血。气血旺，则头发生长正常;气血衰，则头发变白、枯槁，甚至脱落。下面由生活日记小编为大家整理的后脑勺白头发多的原因，希望大家喜欢!

后脑勺白头发多的原因

后脑白发

肾气不足引起

头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切，督脉主一身之阳气，任脉主一身之阴气。

中医认为，肾为人体的原阴原阳，也是真阴真阳，所以头顶长白发，多由于肾气不足。

后脑勺的部位在任脉附近，也与肾有关，所以头顶、后脑勺长白发的人。

除了要补气血外，还要注意补肾，平时可用杜仲泡水当茶饮，多吃枸杞、黑芝麻等。

白头发如何护理

头发对于一个女人是很重要的，以前常听老人们说，一个女孩漂亮不漂亮就看她的头发，以前是小女孩的我从来不留头发的，现在长大了，才明白老人的这番话，头发对于我们女孩子是很重要的，它关系到我们如何配衣服，如果头发弄不好看，那么怎么穿衣服都不会好看的哦，所以我们要好好的爱护我们的头发，下面我就喝大家分享下如何护理头发。

1.很多人认为要保持头发干净就是爱护头发的一种方式，我见过的一些人，每天都要洗头发，甚至是一出门都要洗头发，其实不是这样的，如果我们每天都洗头发的话，那么头发就会变得很干枯，这样头发会越来越不好，那么要多久洗一次头发呢，一般一个星期洗2-3次就可以了。所以经常洗头发的美眉们就要注意喽。

2.洗完头吹头发也是伤害发质的，因为吹风机的温度过高会使头发干枯开叉，看起来又干又黄，看上去就没有光泽度，所以每次洗完头能不用吹风机就不用吹风机，最好用干毛巾把水吸干就好，也不要使劲的用毛巾搓头发，这样也容易伤害头发的。

3平时选洗发水也要有讲究的，不要随便乱用洗发水，我们都要根据自己的头发的发质来选择洗发水的。用了适合自己的洗发水也是提高发质的方法。

4很多爱美的美眉常常做头发，虽说头发做的很好看，但是这是不长久的，因为做头发最伤害发质了，所以花钱做头发的同时也要花钱护理一下头发哦，可以请发型师帮你分析发质，然后给你推荐适合你的产品。

5平时也要了解一下吃什么有利于头发，像核桃，何首乌，芝麻等等的都是对头发很好的，如果平时发质不好的话那就多给自己补充一下这些有利于长头发的饮食。

6平时的淘米水也是很好的，我们可以用淘米水熬成浆来洗头发,这样长期坚持，你就会感受到效果的，记得有个节目就报道那些苗家姑娘就是用淘米水熬成的浆来洗头发，他们的头发乌黑透亮，漂亮极了。