作为女人,自己身体的健康一定要放到首位,特别是自己隐私部位。那么在平时的生活和工作中,女生如何保护隐私部位的健康呢?
01、避免穿过紧的裤子。紧身衣、紧身牛仔裤等,衣服与皮肤紧紧贴住,阻止了分泌液的挥发,使这些地方温度高、湿度大,一些细菌便在这里滋生,一旦滋生细菌,处理不及时或者抵抗力较差,就会引起私处健康问题。
02、大多数女生在洗澡时,直接使用沐浴露清洗隐私部位。在科学层面讲:沐浴露都是碱性溶液,洗澡时会造成隐私部位的伤害破坏里面的酸碱值。所以女性最好少用浴液及各类洗液清洗隐私部位,以免破坏机体固有的平衡环境。
03、做爱前,最好戴上避孕套,戴避孕套的目的,第一避孕,第二则是为了双方的安全。一般男性私处如果没有清洗到位会有很多细菌,容易感染女生。
04、每个月大姨妈来时,一定要勤换卫生巾,使用时间过长的卫生巾会滋生很多细菌。大姨妈期间女生私处抵抗力本来就弱,所以要多加注意。其次,每天用温热水清冼2次外阴。不要洗冷水浴,不要坐浴。
05、每次大便完以后,正确的姿势是从前往后擦拭屁股,相反的擦拭方法可能会将细菌带入隐私部位,引起健康问题。
06、女孩子的内衣裤一定要勤换洗,内裤是直接与女性隐私部位接触的,所以其重要程度不言而喻。特别是到了天热的时候,换洗一定要及时,因为汗液会产生大量的病菌,稍不注意会得妇科疾病。
07、如果一定要使用情趣服饰,女生要学会拒绝穿着过紧的服饰,过紧的服饰会对皮肤造成勒伤,可能还会伤害到隐私部位的安全。
08、不要穿紧bra,过紧的bra会挤压胸部, 造成血液循环受阻,长时间这样容易让胸部受到损伤,引发病变,对隐私部位也会造成损害。