01、裸辞是潇洒还是为冲动买单？这是因人而异，具体问题具体分析。很多人由于工作压力过大或者是薪水让自己不满意便会做出裸辞的行为，但没找好下家就辞职，轻则长期闲置在家，重则衣食无着，自信也会随着找不到工作而慢慢被磨灭。

虽然部分“裸辞”行为是深思熟虑后的决定，但也有些是内外矛盾刺激下的冲动。从个体职业生涯发展的角度来说，“裸辞”的利弊各半：利好的一面是，可以脱离当前的压力状态，摆脱束缚，给心情放假，对身心健康有帮助。

不利的一面是，当度过一个月或几个月的“蜜月期”后，来自各方面的压力会骤增，如经济压力、家庭压力以及对未来的迷惘与痛苦等。另外，一个习惯了群体和团队生活的人突然间变成了“独行侠”，缺少社会活动，容易产生孤独感。

裸辞毕竟只是暂时逃避压力的方法，最终还是要回归职场。当情绪激动时，尽量不要急着作出重大决定，最好先作一些深入的思考。明确自己的职业方向和职业规划。有了规划之后，可以好好地利用这段职业空白期，在调节身心的同时，深度思考自己长远的职业发展，做好再出发的准备，以免在将来的工作中再次遭遇身心俱疲的困惑。