脱发一般发生在中年人身上，但是随着社会的发展，脱发已经越来越呈现出年轻化的趋势了，很多青少年也出现了脱发这个不良的症状。下面是生活日记小编为大家整理的关于青少年总是掉头发的原因，一起来看看吧!

青少年总是掉头发的原因

1、遗传因素。遗传因素是男性脱发的主要原因，调查表明，家族中有脱发史的人群的脱发发病率明显高于无家族史者。

2、熬夜。虽然脱发和睡眠时间的长短没有明显关系，但却和入睡时间的早晚有一定关系，经常熬夜加班入睡较晚的人容易脱发。

3、打游戏。长时间打游戏，很容易使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良。

青少年掉头发的食物疗法

1,绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙,镁,钠,钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外.可选食冬瓜,萝卜,大白菜,菠菜,藕等,黄豆制品,香菇,黑木耳,猴头菇等也有益.

2,水果：如樱桃,苹果,大枣等.

3,动物性蛋白质：鱼,家禽,瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美.

4,进食易消化的高蛋白质,低脂肪,高维生素和富含铁质的食物.

青少年掉头发的药物疗法

复方斯亚旦生发酊:育发，润发，固发。用于秃发，斑秃，脂溢性脱发及其它不明原因的脱发。

健肾生发丸:补肾益肝，健肾生发。用于肾虚脱发，肾虚腰痛，慢性肾炎，神经衰弱。

保法止 非那雄胺片:保法止适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发)，能促进头发生长并防止继续脱发。