宝宝在夜里频繁的惊醒，可能是护理不当或者是宝宝没有吃饱，尿不湿特别的重，特别的湿。另外衣服穿的比较厚，包裹的比较紧，甚至室内光线特别的亮，最终引发宝宝睡眠质量不好，一般宝宝频繁夜醒会影响到宝宝生长发育。

01、其实室内温度特别高，导致宝宝鼻腔粘膜特别干燥，或者是宝宝鼻子不通气，一旦出现这些情况，会导致宝宝频繁夜醒。

02、宝宝在生长发育时可能被寄生虫所影响，一般有寄生虫的话，宝宝夜里面会频繁的夜醒，要是宝宝消化不良或者夜间吃的比较饱，导致积食情况产生往往会导致宝宝睡眠质量不好，频繁夜醒。

03、如果宝宝大于6个月，因为微量元素缺乏会导致宝宝频繁夜醒，此刻宝妈带宝宝去医院做微量元素检查。一旦宝宝缺乏钙元素，需要及时给宝宝补充钙剂、维生素D，多晒太阳。

04、有些时候家里面来客人宝宝玩耍的比较嗨，这时候会导致宝宝在睡觉前比较兴奋，晚上也会睡不着。