没有千杯不醉的方法。人们可以在喝酒时一边喝酒一边吃菜。很多小伙伴喜欢喝酒，想要喝很多，其实喝酒喝的特别快，会对身体健康造成影响，建议喝酒时边喝酒边吃菜，能够缓解酒水对身体的影响，不要一味的喝酒。

01、喝酒时不要一口闷。很多小伙伴觉得喝酒时感情比较深，直接一口闷，这样对身体伤害比较大，人们在喝酒时可以小口小口的饮用，喝啤酒时也尽量小口小口的饮用，不要一口闷。

02、喝酒前先喝杯牛奶。小伙伴们在喝酒前喝一杯牛奶可以保护胃黏膜，也能够促进乙醇分解，避免喝醉的情况产生。很多小伙伴在喝酒时会喝大量的碳酸饮料，建议大家不要把酒水跟碳酸饮料混合在一起。

03、不要空腹喝酒。喝酒之前找东西垫肚子吃七分饱左右，建议不要喝太多的水，因为喝太多的水不能够喝酒，一般喝酒七分留菜三分留酒。