明确使用食品添加剂的目的。食品添加剂有多种功效，常见的效果为防腐、改善感官，让食物更有营养、方便加工等等，人们在使用食品添加剂时防腐是重中之重，也有部分小伙伴为了改善口感，会选择使用食品添加剂。

01、挑选合适的调味品。所谓的调味品，它可以增强色香味，能够有效的提高食欲，对人体的健康有辅助的功效，常见的调味品能够增进菜品的质量，也能够满足大众的口感、刺激食欲，让人们的身体处于健康的状态。

02、分清楚食品添加剂的种类。食品添加剂市面上有多种，人们在挑选食品添加剂时，要分清楚食品添加剂，像常见的食品添加剂、调味品、非法添加物等等，食品添加剂和调味品是没有毒害的，其中非法添加物需要注意。

03、选择合适的食品添加剂。明确食品添加剂的目的以后，选择适合的食品添加剂，根据用法用量改善口感，促进食欲，在挑选食品添加剂时，需要去正规专业的厂家购买。