地震产生之后往往会形成众多的伤害，大众首先需要找到合适自救的方法。一般地震产生的时候不要惊慌。破坏性的地震，从人感觉到震动到破坏建筑物大概需要12秒钟的时间，在相对较短的时间内不要惊慌，应该根据具体的环境情况作出合理的抉择，下面重点介绍发生地震该如何自救？

01、室内逃生
一般产生地震时，可以迅速的钻到床下面、桌子下面，或者直接用被褥、枕头脸盆等等，先将自己的头部裹好，等到地震间隙时再赶快离开住宅。一定要转移到相对安全的地方，不要躲在大树下，不要待在电线杆下面。

02、公共场所逃生的方式
产生地震时千万不要慌乱，否则就会将所有的秩序打乱。一旦出现踩踏事件之后，也会影响颇大，应该有组织、有目的的从多个入口处快速的疏散。如果地震时正在商场应该选择相对结实的柜台商品，或者是柱子旁边及时的蹲下，用手或者其他东西护着头。

03、户外逃生
发生地震时，正在户外就选择相对开阔的地方蹲下或者直接趴下，避免出现摔倒的情况，相对开阔的地方其实比较安全，不要乱跑，应该避免去人多的地方。