今天小编要和大家分享的是手机里的电话号码删除了怎么恢复，希望能够帮助到大家。

01、首先在我们的手机桌面上找到QQ同步助手并点击它，如下图所示。

02、然后点击屏幕左上方的三条横杆，如下图所示。

03、接着点击号码找回，如下图所示。

04、然后选择我们要恢复的时间节点，如下图所示。

05、最后点击确定就可以了。通过以上操作我们就成功找回了我们所误删的手机号码了。