01、退出当前账号并重新登录。如果你的QQ在其他人的手机上登录过，系统可能会误判你的QQ号有问题，你可以尝试退出当前账号再重新登录，一般就不会再出现那种情况了。

02、清理QQ中的缓存文件。你可以尝试清理一下QQ中的缓存文件，可能对你的情况有所帮助。

03、咨询腾讯客服。如果上述的方法不管用的话，建议你咨询一下腾讯客服。你的账号被封停可能是由于你被别人投诉举报了，一般客服会给你满意的答案。

04、联系部落酋长寻求帮助。如果你只是在个别的部落中遇到这种情况，可能是因为你被部落酋长不小心封停了，你只需要向他说明情况，他会帮助你解封的。