女生为了变美可以说是用了很多方法，而矫正牙齿就是其中之一，拔牙有的时候是会影响脸型，所以是很多女生的首选，但是拔牙也是要看时间的哦。为什么生理期不能拔牙呢?以下就是生活日记小编给你做的整理，希望对你有用。

生理期不能拔牙的原因：

原因一：

首先我们需要知道，月经期间我们的身体是比较脆弱的，不仅仅是流血哦。说的专业点就是子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，简单说来就是抗凝血的酶增加了，所以反过来就是凝血作用会下降，也就是说我们想要止血会比平常更困难了。所以像拔牙这类会出血的事还是等到月经之后再干吧~

原因二：

月经期间我们的抵抗力是会下降的，而拔牙可能带来感染，因为口腔有很多细菌，特别是在月经期，病菌会比平常更容易入侵我们的身体哦。

原因三：

经期的我们会比平常更容易感受到疼痛，所以会加强拔牙时的疼痛感，会比平时拔牙更痛。

原因四：

拔牙后口腔会有一段时间的血腥味，来月经不能乱吃已经很憋屈了，口腔有味道会更加影响食欲，真的还要这样给自己“雪上加霜”嘛?

生理期的注意事项：

1.吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。

2.拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

3.生理期后的调养：吃四物汤啰!在经期来时喝四物汤是错误的，要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果，否则就白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉，最好加点米酒。

4.脸部清洁工作要做好：生理期间因为毛孔比较张开，很容易长痘痘，脸部清洁工作要做好，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。

5.不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。

6.忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。

7.生理期宜食：生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期，可以考虑喝一点生化汤(经期喝的，不是坐月子喝的生化汤，问中药房就知道)，可以让身体脏血彻底排乾净。

8.生理期期间要注意保暖：也就是少吹冷气啰，冷气开著，在冷气房里还是要多穿件衣服。

9.忌喝冷饮：

这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。 试试看以下饮料，可以让生理期更舒适，桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶)。

10.生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。