胃痛，又称为胃脘痛，是消化系统中最为常见的一种病症，主要是指上腹部胃脘部(近心窝处)疼痛的症状，大致分为隐隐作痛、刺痛、烧灼样痛等等。很多人都遭受过胃痛、胃胀、反酸的困扰，那么胃痛到底是由于什么引发的？在治疗过程中又该注意什么？现在就让我们一起来了解一下吧。

病因

01、外因导致　因感受寒，热，湿等外邪，其中以寒邪最为多见，因寒主收引，容易使胃气不通而胃痛发作，中医上讲“不通则痛”。

02、不良饮食习惯　这是引起胃痛最常见的原因。有饮食不节，长期过量食用或暴饮暴食辛辣，油腻等食物等，以及饮食不洁，食用过期或不干净的食物。

03、脾胃虚弱　平日脾胃虚弱，消化食物功能较差。脾胃虚寒，或者胃阴亏虚，都可能会导致胃痛的发生。

04、药物损害　过量服用寒凉或者燥热的药物，损伤胃气，导致脾健运失调，气机阻滞，不通则痛，最终胃痛发作。

05、情绪刺激　中医上讲“思则气结，怒则气逆”，长期忧思或容易发怒的人，容易伤肝以及损伤脾胃，胃气阻滞，导致胃痛发作。

防治措施

01、健康的生活习惯 日常生活中应培养合理的生活习惯，食物应以利于消化的为主，多食瓜果蔬菜等，同时养成良好的生活作息，锻炼身体以增强体质。

02、治疗宜柔和　治疗要遵循理气和胃止痛的根本原则，不宜过多食用辛辣燥热，苦寒清热的药物，容易损伤胃气，耗伤胃阴。

03、应合理运用活血祛瘀药物　患有慢性胃痛患者多兼有血瘀，因此可使用一些活血祛瘀的药物，但需注意的是要合理应用，不可滥用以免耗气伤血，同时也可根据患者不同病证配合其他药物进行治疗。

04、久病需防治恶变　对于长期患有胃痛疾病的患者，若经久不愈，容易损伤身体正气。因而需要防止胃痛的恶性病变，必要时应定期到医院检查治疗。

特别提示

胃痛为常见的消化疾病，所谓病从口入，在日常生活中需要注意饮食，培养合理健康的饮食习惯，常常发作时不可一味隐忍，或者胡乱服用止痛药，应该到正规医疗单位就诊，以防病变。