小编今天跟大家分享的是“手腕关节痛怎么办”，希望对大家有所帮助。

01、如果是因为长期使用电脑或者是手机而造成的疼痛，那么就要注意手部的休息，适当做一些运动。

02、当然手腕部疼痛也可能是因为韧带拉伤所造成的，而这个时候可以涂抹一些外伤的药，而且平时不能做剧烈的运动。

03、手腕部的疼痛也可能是由于人体自身所带来的，这个时候要及时去医院就医。

04、当然长时间的劳作也可能会导致手腕部出现疼痛，比如说抱小孩做家务，这个时候要注意手部的休息。