男性肾虚通常是由过度劳累和过度性生活引起的。它也可能是由创伤引起的。在日常生活中，男性承担着家庭的负担，所以工作和生活的压力都非常大。

01、这种情况下，肾气就会被过度使用，如果不及时充分补充，那么就会出现肾虚症状。

02、在中医理论中有两层含义。第一个意思是指贪欲过度，不懂得节制，不自量力而导致的肾虚。第二个意思是指欲望过度的人，中医将欲望称为火，心也动，动也就是生命力的丧失，虽然不会合，也有暗流漏出的观感。

03、在生活中，扭伤或摔伤是不可避免的，如果外伤重，伤到自己的肾脏，那么就会导致经络堵塞，气血操作不畅就会导致肾虚。或者病久不愈，时间久了还会导致肾精流失，肾虚。

04、所以在日常生活中，一定要注意劳逸结合，不能因为劳累过度而损伤身体的本源，不能过多的性生活，如果生活中发生了创伤，千万不要掉以轻心，一定要仔细检查，不要损伤肾脏。