生活中所说的月子病其实就叫产后受风或者是月痨等等情况，通常女性在生产的过程中会消耗大量的体力和气血，此刻女性身体是非常亏虚的。由于女性身体特别虚弱，在坐月子的时候稍有不慎会过度的疲劳情绪激动，最终出现月子病。

01、月子病通常是指女性在坐月子的时候留下来的后遗症，一般女性在坐月子时没有坐好的话，特别容易产生月子病，而月子病的出现可能会给女性的身体健康造成影响，情节严重会导致女性的生育能力受到阻碍。

02、对于女性来说，在生活中一旦出现月子病，可能会出现头晕头痛、眼睛干涩、视力下降等等情况，当然每位女性都存在个体差异性，一般需要合理解决。

03、如果女性在做完月子之后出现月子病，此刻需要趁早治疗，毕竟月子病，拖的时间越长越久，可能会对女性的身心健康造成影响。

04、一般女性在坐月子期间需要合理的休息，不要过度劳累，也不要进行剧烈运动，通常在坐月子期间要做好保暖工作，千万不要受寒着凉等等情况。当然女性在坐月子期间也需要合理的补充营养，多吃营养丰富的食物。