人们身上起红斑需要及时去医院做相关检查，只有通过检查之后才能知道具体原因，然后采用对症治疗的方式进行治疗，其实形成身上起红斑有多方面的因素，但我们需要引起注意，并且尽可能地让其得到缓解。

01、另外在生活中一定要注意自己的肌肤，并且让肌肤处于干燥的状态，平时贴身穿的衣服一定要干净整洁舒适，千万不要穿相对潮湿的衣服，因为穿潮湿的衣服可能会对身体造成影响。

02、在生活中身体出现红斑，可能跟某些疾病有一定的联系，因此需要及时去医院进行相关治疗，在生活中要多吃对身体有帮助的食物，但大家不要吃辛辣刺激生冷的食物，避免加重病情。

03、人们在生活中饮食需要清淡，营养需要均衡的摄入，对于一些容易造成刺激过敏的食物，建议大家敬而远之。

04、在生活中出现红斑，不能随意涂抹任何护肤品，当然要是使用药物的话也需要在医生的指导下进行使用，而我们平时所穿的衣服需要再清洗完成之后放到太阳下暴晒。