01、影响血糖
正常情况下来说向天果对于血糖是有一定的控制和调节作用的，但若将向天果与各类含糖量高的食物一同食用的话，不仅会影响到机体血糖的变化，还会降低人体对向天果的吸收速度。

02、抵消疗效
由于地理位置的不同，使得我们每个人的口味都变得有所不同，若将向天果与辛辣食物一同食用的话，不仅会将向天果所具有的疗效进行抵消，还会增加上火的风险与几率。

03、兴奋不安
若将向天果与各类茶水一同服用的话，不仅会使机体出现不平衡的情况，还可能会引起兴奋不安，失眠心悸等症状，同时向天果中所具备的营养价值也会被大打折扣。

04、没有效果
向天果是讲究食用量的大小的，若吃的过多的话，便很容易起到适得其反的效果，若吃的过少的话，不仅会达不到降血压血糖的标准，还可能会影响到机体细胞的吸收和利用。