对于荔枝这种水果相信很多人都喜欢吃，今天，小编就给大家介绍几种吃荔枝不上火的方法

01、首先介绍的就是用盐水浸泡的方法了，对于很多人来说，吃荔枝都直接简单的冲洗一下就可以食用了，但这样往往会引起上火，因此吃荔枝时可以用少量的盐水浸泡一下哦

02、另外要说的就是可以选择吃新鲜的露珠荔枝，也就是清晨刚刚摘下来的荔枝，这个时候的荔枝不仅仅味道鲜美，而且还不容易上火哦，这也是一个很好的方法哦

03、其次还有一种方法就是荔枝吃完后，可以用荔枝皮煮水喝，听说这样的降火效果很明显噢，大家也可以尝试用这种方法哦，或者吃完用艾叶泡脚也是可以的

04、最后要说的就是另外一种方法，那就是将荔枝上面包裹的一层白膜一同食用，虽然小编还没有试验过，但是听说这样吃了不会上火噢，大家也可以试一试的