推拿在中医中,指用手在人体上按经络、穴位,用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法。下面一起来看一下一些推拿手法。
01、拇指端点法:
02、屈拇指点法:
03、屈食指点法:
04、肘压法:
05、指摩法和掌摩法:
06、鱼际揉法:
07、拇指平推法:
08、掌平推法:
09、拳平推法:
10、抖上肢:
11、啄法:
12、拍法:
13、搓上肢:
14、指按法:
15、掌按法:
16、双手摩法:
17、掐:
18、揉耳后高骨:
19、揉太阳:
20、开天门:
21、推坎宫:
22、旋推法:
23、分推法:
24、指揉法:
25、捏脊:
26、拿肩脊:
27、弯腰屈膝挺臀:
28、指端捣法:
29、指揉法:
30、清天河水:
31、补脾经:
32、击法:
33、推法:
34、指关节捣法:
特别提示
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