想要判断自己的骨架大小，第1种方法是测量自己的手腕，以女孩子为例。如果女孩子的手腕小于1 3厘米，那么她就属于小骨架。如果在1 3~1 5厘米之间，属于中型骨架，当然大骨架是大于1 5厘米。

01、而男女之间其实是不一样的，如果说男孩子在测量手腕的时候，周长小于1 6厘米，属于小骨架。要是在1 6厘米到1 8厘米之间的话，属于中型骨架。而男孩子大骨架的话，是大于1 8厘米。

02、要说分辨自己骨架大小的话，也可以直接用软尺来进行测量。不过有些小伙伴直接用自己的手指进行测量，具体的做法：以拇指和食指来把握住自己的手腕，如果两个手指之间能够交替叠在一起，属于小型骨架。如果两个手指正好能够相互促进，属于中型骨架。如果两个手指碰不到，那就属于大型骨架。

03、当然分辨骨架大小也可以通过测量肩宽，首先以女孩子为例，如果女孩子的肩宽小于3 7厘米，属于小型骨架。要是在38~4 0厘米之间的话，属于中型骨架，而大于4 0厘米的话就属于大型骨架。