01、首先将一二三级标题格式分别调成统一的格式，比如一级标题对应右上角标题1格式，二级标题对应标题2格式，三级标题对应标题3格式。

02、点击“引用”，可以看到左边有“目录”、“更新目录”、“目录级别”按钮。

03、点击“目录级别”，我们这里选择“3级目录”，当然也可以按要求选择其他的。

04、点击“目录”，这里选择“自动生成目录”。

05、生成目录如图所示。

06、按住“Ctrl"并同时点击鼠标，鼠标点那里就可以跳转到哪一章节了。