高光时刻指的是精彩瞬间时刻或巅峰瞬间时刻，该词一般用在体育赛事上，比如运动员在比赛中展现出非常完美的精彩瞬间就被称为是高光时刻，这个词来源于英文单词highlight，该词在2018年入选到英国的流行词语中。

提到高光时刻人们所理解的一般是某个运动员在比赛中的精彩时刻或是电竞大神所取得五杀、直捣黄龙的时刻。

高光时刻的理解不仅仅如此，所谓高光时刻，是平凡的人熬过了某种苦难，奋斗，考验后，所超越的一种自我人生极限。

流行词一般指网络语言，是指从网络中产生或应用于网络交流的一种语言，往往在特定的网络媒介传播中表达特殊的意义。