有一部分人在艾灸完会有脚底出汗的情况出现，这是怎么回事?下面是生活日记小编精心为你整理的艾灸完脚底出汗的原因，一起来看看。

有些人的足部汗腺比较丰富，特别爱出汗，这往往与遗传因素有关。有的是支配足部汗腺的神经过于丰富和敏感，支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经，每当行走或跑步、甚至精神紧张、情绪激动时，交感神经便处于高度兴奋状态，汗腺也随之大量分泌汗液。还有的则是因为穿的胶鞋不透气，分泌的汗水不能及时蒸发散失才造成的。

1、 穿通风、透气的棉质袜，每天要更换清洗。

2、 避免穿胶鞋或不透气的鞋，最好要有两双鞋换穿，凉鞋是最好的选择。

3、 不与他人共穿鞋、拖鞋及袜子。

4、 脚底、趾间痒尽量不要用手抓，防传染於手指。

1.艾灸前先用热水泡脚，可以在洗脚水中加盐或醋或花椒。只能加三者中一味。不能经常用盐泡脚，如果烂脚，也不要用醋。

2.擦干脚。一定要擦干。洗完脚必须擦干，即使没脚气的人也应如此。

3.重点艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阳陵泉，特别是涌泉穴。

4.如有水泡，最好用针在酒精灯上烧红然后刺破，在水泡处施灸。

5.发痒的部位也可以施灸，溃烂的部位都可以。脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的，都可以用艾灸法。 一般一次15-25分钟就可立即止痒，水泡也会慢慢塌陷。

6.脚趾缝有溃烂的，可以重点施灸侠溪穴。

7.有的人脚爱出汗，在穿过的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果很好。

8. 在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验!

9.贵在坚持，日久必有良效。

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1、太热就容易出汗，这是人的正常生理反应。如果天气很热，再加上我们艾灸，这样就更热了，这种热的出汗，应该是正常的生理反应。

2、人虚会出汗，我们会看到，阴虚的病人会出汗，但是很多人不仅仅是阴虚同时伴有阳虚的症状。所以我们有时会看到上热下寒的，这样的病人具有阴阳俱虚的症候。

3、艾灸患处出汗，出水，应该是在排寒湿。

4、艾灸后，和艾灸器件出汗，应该是病邪在找通路，艾灸患处有出汗应该是好消息，有可能是寒湿，在这里找通路。

5、灸出汗，自我感觉很累，很乏力，表示正不胜邪，此时应该结合一点食疗，吃一点补气血的食物或药物。

6、还有，如果自身患有结核病，甲亢，免疫力低下等疾病也会有自汗，盗汗症状。

自己分析一下，您属于那种出汗，可以针对性的治疗。

在艾灸中的这种现象是艾灸改善体质、扶正祛邪、祛病疗疾的效果反应，无需顾虑继续施灸，随着施灸的药力不断增强，排出的浊水、浊气、废血越来越多，脏腑逐渐恢复功能，许多患者伴随疲劳、头晕、失眠、旧病复发、疼痛、上火、长痘、起泡、全身长红疹、肌肤瘙痒、发烧、长时间类似感冒症状、怕冷、全身浮肿、脾气越来越急躁……等许多不舒服的难受症状，这是艾灸之火力、药力使隐藏在脏腑深处疾患，功拔到体表，但还没有完全排出体外的表现症状，是非常好的效果体现。正所谓《扁鹊新书》所说：“温养阳气，禁戒寒凉。以灼艾为第一。”

用艾之火力艾灸，能透入到肝脏、脾脏、肾脏、心脏、肺脏，能温通人体十二经络，经络通畅，气血运行，病邪自然退去，身体康复如同反手掌一样简单。

艾灸疗法使人体大量出汗，排出的是脏腑、血液和细胞里的浊水，与汗蒸、桑拿、烤电、泡浴、运动…等发热出汗完全不同，排出的汗水深度位置完全不同。而汗蒸、桑拿、烤电、泡浴、运动…等发热出的汗表层肌肤的汗水，这种汗出的太多会耗损人体的精、津、液和元气，人体会虚脱。

艾灸疗法作用是，恢复并强大脏腑功能，此时占据脏腑的病邪(浊水消耗人体血液，是上火、炎症的主因;浊气消耗人体元气，阻塞经脉，是肿瘤、肌瘤、结块的主因)被强大的正气赶出脏腑，排出体外，这就是患者施灸时大汗淋漓的表现。所以，在艾灸疗法的作用下排汗越多，效果越好。

另外，艾灸疗法是先补充脏腑正气，艾灸到一定时间和数量后，脏腑元气充足，功能恢复，人体元气和艾的纯阳之火联合作用，使体内病邪(浊水、浊气)通过经络、血管、关节、皮肤毛孔，使体内的病邪之气以汗液和放屁、打嗝的形式不断地排出，这就是施灸时许多患者，特别是风湿，心脑血管，肝胆病，糖尿病、胃肠病、哮喘、肺病、肾病、妇科、男科、三高、肿瘤、贫血、虚寒体质、长期吃药、激素药…等慢性病的好转反应。

1.要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

2.要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

3.防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。

4.要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

5.要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。

6.要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。

7.注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

8.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

9.防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。

10.注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。