人防应急包里面一般会装有应急工具盒、一次性口罩、灭火毯、应急逃生绳、多功能应急强光手电、长效蜡烛、防水火柴、战备医药箱、防滑耐磨手套。其中应急工具盒中，还会装有高频口哨、线锯、户外打火石及刮片、指南针、小灯钳、多功能工具卡等物件。

战备医药箱内会装有创可贴、外科纱布敷料、医用胶带、三角巾、医用弹性绷带、塑料镊子、酒精消毒片、棉签、一次性医用手套等简易救护医疗用品。

人防应急包配备的应急物品，适用于在遭受空袭或发生地震、火灾、交通事故等自然灾害或突发事件时人员进行应急自救互救。

人防应急包面料采用牛津布加PVC防水层制作，并带有反光条，颜色为星空迷彩荒漠色，携带方式可以是肩背、斜挎和手提。