用高压锅煮大闸蟹大约压5-10分钟即可。如果是体积比较大的大闸蟹的话,大约需要8-10分钟。如果是体积较小的大闸蟹的话,大约需要压5分钟。具体以大闸蟹体积为准。
大闸蟹大闸蟹是河蟹的一种,河蟹学名中华绒螯蟹。在我国北起辽河南至珠江,漫长的海岸线上广泛分布,其中以长江水系产量最大,口感最鲜美。
在大闸蟹的可食部位,每100克含水80克,蛋白质14克,脂肪2.6克,碳水化合物0.7克,钙0.141克,磷0.191克,铁0.08克。
大闸蟹营养丰富,蟹肉中含有多种维生素,其中维生素A高于其他陆生及水生动物,维生素B2是肉类的5-6倍,比鱼类高出6-10倍,比蛋类高出2-3倍。