过生日是周岁还是虚岁主要是看不同地区的习俗，不同地区有所不同。根据国际惯例计算年龄用的都是周岁计算法，而法律明文规定的年龄也同样是周岁，具体情况应参考自己所在的地方进行调整。

生日，既指一个人出生的日子，也指一个人的出生日纪念日。传统中国人以农历计算生日，小孩子一周岁的生日称为“周岁”。

老年人的生日称为寿日，在50岁以上逢十可称为大寿。在中国的传统中，生日吃长寿面和鸡蛋。

生日蛋糕一般是一种装饰的非常漂亮的蛋糕，而且在端上来的时候上面要插上与寿星年龄一样多的蜡烛。