当外界温度低于人体温度时的散热方式是辐射、传导、对流。人体散热主要有4种方式，分别是辐射、传导、对流、蒸发。当外界气温低于人体表层温度时，人体主要通过辐射、传导和对流方式散热，其散热量约占总量70%。

传导散热：是将机体深部的热量以传导的方式传至人体表面的皮肤，再由皮肤传给与其直接接触的衣服等物。

对流散热：是借助空气不断流动而将体热散发到空气中。对流散热是传导散热的一种特殊形式，其主要取决于气温、风速。

辐射散热：是将机体的热量以热射线的形式散发给周围温度较低的物体，即散发于低温空气中的散热方式。这是安静状态下的主要散热方式。