蓝色跑道意味着青春、健康、向上，对运动员的心理有助跑效应。蓝色跑道有助于舒缓运动员紧张情绪以及提高运动员的注意力，在2016年的里约奥运会，主体育场使用的正是蓝色的跑道。

蓝色跑道和红色跑道在本质上其实并无太大区别，主要的区别在于使用寿命、颜色、耐热性三个方面。

蓝色跑道的使用寿命要比红色跑道短一些，所以蓝色跑道多设置在室内，而红色跑道多设置在室外。

因为颜色的特性，红色跑道的吸热能力要低于蓝色跑道，所以耐热性相对来说会更好一些，蓝色跑道则不耐热。