大部分的汗蒸是男女在一起蒸的，也要部分是男女分开蒸的。汗蒸是一种全新的养生方式，是个整体的养生馆，汗蒸馆一般从3平方到100平方不等，太小的只能坐一个人，太大的可以坐或躺70人左右。

汗蒸是一种休闲项目，热疗的一种，是韩国的一大特色，随着韩国文化的流行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化妆，美容技术一起进入中国。

汗蒸房的温度平均在38-42摄氏度左右，汗蒸房分十几种，有石房，有泥房，有盐房等等。

汗蒸完之后如果是年轻人身体很健康的可以立马用热水冲澡，处于亚健康或年龄偏大的必须在6个小时后才能冲澡。