青藏高原总面积约250万平方千米。青藏高原是中国最大、世界海拔最高的高原，有“世界屋脊”之称，东西长约2800千米，南北宽约300—1500千米，总面积约250万平方千米。

青藏高原西起帕米尔高原，东到横断山，北界为昆仑山、阿尔金山和祁连山，南抵喜马拉雅山。

青藏高原又叫青康藏高原、世界屋脊、第三极，是中华民族的源头地之一，也是中华文明的发详地之一。

青藏高原是中国众多河流的发源地，中华民族的摇篮——黄河、长江的发源地即为青藏高原。