罗斗沙岛介于广东省徐闻县前山镇与海南省文昌市的琼州海峡，是湛江市迄今为止发现最大的无人岛。因海岛形状像“斗”，故名罗斗沙岛，海岛环境清幽，如同“世外桃源”。由于海岛地势低，面积逐渐在减少。

一是地壳运动，因为地壳上升或者陆地下沉，使一部分的陆地分离形成的。比如我国的台湾岛、海南岛等都是因为这个原因。

二是冰碛物形成的，在远古时期，冰川夹带着大量的碎屑物堆积到一起，等冰川融化，海平面上升，就形成小岛。

三是大量泥沙冲击，形成原因主要是陆地的河流中有大量的泥沙流进海里，日积月累，形成泥沙岛，也叫冲击岛。