脸一向是我们的门面，但也是痘痘的重灾区，那么脸上为什么会长痘痘，脸上不同部位长痘痘的原因分别是什么呢?今天生活日记小编为大家介绍脸上长痘痘的原因，希望能够帮到大家。

脸上长痘痘的原因

1、皮脂腺分泌

性激素可刺激皮脂腺分泌增加，性腺、皮脂腺发育良好，腺体肥大增生，分泌也会增加。

2、毛囊管阻塞

性激素会影响毛囊皮脂腺腺体角化，毛囊细胞过度角化以后，在脱落的时候就会堵塞毛囊，使毛囊口变小，管腔狭窄、闭塞，皮脂淤积于毛囊口而形成脂栓。这就是我们常见的长在脸上的白色小颗粒，称之为白头粉刺或粟丘疹。

3、微生物聚集

脸上不同部位长痘痘的原因

1、前额长痘痘

代表心火旺、血液循环有问题，可能与过于劳心伤神有关。亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。泡一壶菊花茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。

2、鼻梁长痘痘

有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善。或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

3、嘴角长痘痘

嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。

4、太阳穴长痘痘

表示胆囊负担过重。显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。

5、双眉间长痘痘

胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。不要穿过紧文胸。夜晚睡觉避免侧睡压住心脏。

6、鼻头长痘痘

长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。

7、嘴唇长痘痘

嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。

8、胸背长痘痘

胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，因此有些人虽然运气好不长在脸上，但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。

9、腮边颊痘

表示淋巴循环不畅。长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。建议促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。

10、鼻翼长痘痘

新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴精油按摩，会有很好的效果。

11、脸颊长痘痘

可能是肺部功能失常。症状为经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。

12、下巴长痘痘

表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。

13、发际周边长痘痘

每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。

14、眼睛下方长痘痘

眼睛下方与肾脏有直接关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示您喝了太多的咖啡和茶，有必要节制这类饮料，同时多喝开水。

15、三角区长痘

表示可能有胃肠不适，甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒，就会导致胃肠蕴热。有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘，另外有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来，尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。

防止脸上长痘痘的方法

1、平时用的被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，直接与脸部接触，要时常保持清洁，定期清洗和更换，曝晒于太阳下，杀死细菌。

2、不要吃太多甜食，糖分多的蛋糕、碳水化合物多的点心，花生等果仁类也应尽量少吃。

3、养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果。

4、多喝水，夏天每日应喝3000毫升，冬天每天应喝2000毫升白开水，不要喝含糖碳酸饮料或浓咖啡。

5、要学会放松自己，多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天的工作或学业上的压力。

6、肌肤的新陈代谢通常在晚上11点到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，可以让您远离青春痘。

偶尔长痘痘，去除病因就没什么大问题了，若是长年反复长痘，那就说明体内存在经络不通的问题，必须对身体进行全方位调理。