01、上课走神的话，我们可以向老师申请站着上课，可以可以有效的避免我们继续上课走神，站着往往可以让我们能够集中精神，非常的有效。

02、上课如果一直都是走神的话，我们需要进行心理暗示，时刻提醒自己，现在是上课，自己需要认真的听讲，这样往往能让自己安静的集中精神听课。

03、如果上课一直走神的话，我们也可以想象别的同学，那些同学为什么不会走神的，尝试向其他同学学习上课认真听讲，从而摆脱走神的现象。

04、如果上课一直走神的话，我们也可以选择带孩子去看心理医生，也许孩子的走神并不是小问题，也许是心理上的严重问题。